Slow but balanced day.

Como não tenho feito muitos exercícios de equilíbrio e aeróbicos hoje foram o prato principal.

Também fiz cinco ou seis de musculação mas parei por aí.
Assim sempre posso variar e fiz na mesma uma hora de exercício. Hoje pude mostrar ao meu namorado as minhas habilidades de Zen, e até nem me saí nada mal se pensar que estive o tempo todo à espera que ele desatasse a rir dos efeitos sonoros que são feitos para nos desconcentrar.
Mesmo assim consegui chegar ao fim, é um exercício que gosto muito.

... nem sempre se pode fazer tudo.

^_^